Makanan Alami Ini Bisa Membuat Vaginanmu Sehat Dan Wangi

Makanan Alami Ini Bisa Membuat Vaginanmu Sehat Dan Wangi

Tipsharian28 – Kali ini tipsharian28 ingin membagikan tips buat kamu yang ingin bagian intim dari wanita menjadi sehat dan wangi.  Seperti yang sudah kita ketahui daerah kewanitaan memang sulit untuk dibersihkan. Karena, daerah kewanitaan itu memiliki beberapa lipatan yang cenderung membuat vagina gampang lembab. Jika sudah lembab, jamur akan mudah untuk tumbuh dan akan membuat vagina menjadi infeksi. Karena infeksi ini bisa menimbulkan bau yang tak sedap pada area vagina.

Belum lagi cairan kental yang sering disebut dengan keputihan ini bisa membuat derah seputar kewanitaan terasa gatal. Bahkan ada juga yang sampai, beberapa perempuan yang mengalami gatal sampai pada pangkal pahanya. Tentu saja, selain bisa mengganggu kenyamanan bagi setiap wanita, bau tak sedap dan keputihan akan mengganggu kesehatanmujuga. Maka kali ini tipsharian28 ingin membagikan tips untuk membuat vaginan kamu tetap sehat dan wangi, berikut ini adalah lima makanan alami yang bakal bikin vaginamu tetap sehat dan wangi.

Yang pertama adalah yogurt.

Mungkin kamu sudah sering mengonsumsi yogurt untuk memperbaiki pencarnaanmu. Namun ternyata, yogurt juga mampu berkhasiat untuk membunuh bakteri dengan kandungan probiotik yang ada di dalam yogurt. Sehingga dapat membuat pH vagina menjadi seimbang. Kelembabannya akan menjadi normal sehingga daerah kewanitaanmu tidak ditumbuhi jamur yang membuat vaginan tidak sehat.

Yang kedua adalah air mineral.

Banyak kaum wanita yang mengeluhkan daerah kewanitaannya yang berbau tak sedap. Selain dapat mengganggu dirinya sendiri, hal ini juga membuat pasangan tidak nyaman saat bercinta. Maka dari itu, kamu harus mengonsumsi banyak air mineral. Agar kelembaban dan produksi mukus pada vagina terjaga. Air mineral juga akan menjaga suhu di daerah kewanitaan tetap stabil.

Yang ketiga adalah buah dan sayuran segar.

Vagina yang sangat lembab itu memang tidak sehat. Namun, kalau terlalu kering juga tidak baik bagi kesehatan vaginanmu. Maka dari itu, kamu sebaiknya harus mengonsumsi buah dan sayuran yang segar. Sayuran seperti kol, bayam, kangkung, dan selada, karena sayuran tersebut dapat mencegah vaginamu kering. Selain itu juga, kamu harus pilih buah-buahan yang mengandung vitamin C. Soalnya kandungan vitamin C ini bisa mempertahankan imun pada vagina.

Yang keempat adalah bawang putih.

Ternyata bawang putih sangat baik untuk tubuhmu, termasuk juga sangat baik untuk kesehatan vaginamu. Karena bawang putih mengandung antibakteri, antijamur, dan mengandung antioksidan yang mampu membunuh jamur dan bakteri jahat pada vaginamu. Pada saat kamu mengonsumsi bawang putih mentah, jamur, keputihan dan infeksi pada vagina akan terobati.

Yang kelima adalah ubi manis.

Ternyata ubi manis tidak hanya dikonsumsi oleh para perempuan yang sedang melakukan berdiet. Tapi ternyata, ubi manisini  juga baik untuk kesehatan vaginamu, karena di dalam ubi manis mengandung vitamin A. Vitamin A ini bermanfaat untuk membantu kelancaran pembuangan urin dan menjaga produksi hormon perempuan agar tetap stabil dan sehat.

Jadi itu dia lima makanan yang bisa kamu untuk konsumsi agar membuat  vaginamu wangi dan tetap sehat. Maka jangan sampai vagina yang bau dan mengeluarkan lendir mengganggumu saat bercinta dengan pasangan. Selain itu, kesehatanmu juga bisa terancam! Makanya, jaga terus kelembaban vagina agar tetap sehat dan terawat. Semoga tips diatas bermanfaat ya buat kamu.