5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Tipsharian28 - Seperti yang sudah kita tahu, ada banyak sekali jenis cabai yang bisa kita temui di pasaran. Sebenarnya, cabai itu sendiri kaya akan berbagai macam vitamin. Sebut saja vitamin A, C dan K. Selain itu, cabai juga kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Karena banyaknya nutrisi yang terkandung di dalam cabai inilah, tidak heran jika cabai sangat baik dan memiliki banyak manfaat yang mengagumkan untuk kesehatan tubuhmu. 

Berikut ini ada 5 manfaat mengagumkan yang ditawarkan oleh cabai untuk kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat sehat tersebut? Inilah beberapa manfaat sehat yang diberikan oleh cabai. Yuk kita simak ulasanya berikut ini.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Yang Pertama Mampu Mengobati Rematik

Bagi kamu yang memiliki masalah kesehatan seperti masalah rematik, kamu tak perlu khawatir. Cobalah untuk memanfaatkan cabai sebagai obat alami untuk mengatasi masalah rematik tersebut. Yap, kandungan nutrisi pada cabai sangat dipercaya mampu membuat masalah rematik perlahan-laha dapat  terobati secara alami. 

Cara memanfaatkan cabai ini sendiri, kamu cukup merebus sedikitnya 10 buah cabai dalam 1 gelas air hingga yang mendidih. Setelah air hangat, basuhkan atau balurkan air rebusan cabai ke tubuh yang mengalami rematik. Lakukan cara ini secara teratur satu kali sehari dan rasakan manfaatnya.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Yang Kedua Mampu Mencegah Stroke

Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan berisiko ke semua orang. Agar kamu bisa terhindar dari masalah stroke, usahakan untuk memanfaatkan cabai merah. Cara memanfaatkannya sangat mudah, kamu bisa mengonsumsi cabai sebagai bumbu masakan atau mengonsumsi cabai sebagai minuman. Untuk minuman dari cabai, kamu bisa merebus 10 buah cabai dengan satu gelas air lalu meminumnya. 

Tapi tetap ingat ya, usahakan agar tidak mengonsumsi cabai secara berlebihan agar cabai tidak berdampak buruk bagi kesehatan pencernaan kamu. Karena apapun yang kamu konsumsi secara berlebihan pasti akan menimbulkan dampak yang tidak baik bagi kesehatan kamu.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Yang Ketiga Mampu Mengobati Sariawan

Manfaat yang selanjutnya dari cabai adalah, nutrisi pada cabai mampu menjadi obat sariawan alami yang baik. Kandungan vitamin C yang cukup banyak pada cabai rupanya bisa menyembuhkan sariawan secara perlahan. Kamu cukup mengonsumsi cabai untuk merasakan manfaatnya sebagai obat sariawan.

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Yang Keempat Mampu Menambah Nafsu Makan

Nah, bagi kamu yang pengen berat badan tubuh kamu bertambah, kamu dapat memamfaatkan cabai sebagai solusinya. Konsumsi cabai akan membuat nafsu makan seseorang bertambah. Jika nafsu makan bertambah, tentu hal ini akan membantu kamu mendapatkan berat badan yang lebih banyak bukan?

 5 Manfaat Sehat Yang Diberikan Cabai Merah Untuk Tubuhmu.

Yang Kelima Mampu Mengobati Bisul

Bisul merupakan salah satu penyakit yang sering kali disebabkan oleh bakteri ataupun kuman. Biasanya, bisul akan diderita oleh mereka yang tidak memiliki pola hidup sehat. Jika kamu terkena bisul, cobalah untuk menyembuhkan bisul ini dengan memanfaatkan cabai merah. Caranya cukup mudah kog. Ambil beberapa daun cabai merah dan satu buah cabai merah lalu beri sedikit minyak sayur. Setelah itu, panaskan ketiga bahan tersebut dan gunakan sebagai obat oles di bisul yang ada di tubuh kamu.

Jadi itulah beberapa manfaat yang diberikan oleh cabai merah untuk kesehatan. Jadi, bagi kamu yang tidak suka dengan cabai merah, usahakan untuk mulai menyukainya dari sekarang ya. Selain memberikan manfaat mengagumkan di atas, cabai merah juga sangat baik dalam menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah risiko kanker, cabai merah baik untuk jantung, cabai merah menjaga bentuk tubuh, cabai merah membantu menghentikan pendarahan dan meningkatkan oksigen dalam tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat.

Read More

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Tipsharian28 - Jangan pernah kamu menganggap remeh penyakit batu ginjal. Pasalnya, saat ini 7 dari 10 wanita diam-diam menderita batu ginjal. Batu ginjal adalah endapan bahan kimia yang telah mengeras di dalam ginjal. Ini diakibatkan karena kandungan garam yang sangat tinggi dan protein hewani yang berlebih sehingga mengakibatkan terbentuknya endapan mengeras. Selain itu, konsumsi obat yang terus-menerus juga dapat menjadi penyebab munculnya batu ginjal.

Lalu, seperti apa saja sih gejala dari batu ginjal pada wanita yang harus diwaspadai sejak dini? Berikut ini beberapa gejala-gejalanya:

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Rasa Sakit Pada saat Buang Air Kecil

Gejala ini umumnya diakibatkan oleh karena batu ginjal yang melewati saluran kencing. Minum air putih yang banyak dapat membantu menggelontor batu yang ada di ginjal.

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Merasa Mual

Rasa yang tidak enak di perut ini biasanya disertai dengan demam yang tinggi.

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Keluar darah Pada Urin

Jika menemui darah atau urin yang sangat keruh, sebaiknya kamu waspada dan segera untuk memeriksakan diri ke dokter untuk memastikannya. Karena bisa jadi ada indikasi penyakit lain, misalnya infeksi saluran kencing.

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Terasa Sakit di Bagian Bawah Perut

Jika urinmu keruh disertai rasa sakit di bagian bawah perut, besar kemungkinan ada batu di ginjalmu.

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Batu Ginjal Pada Wanita

Mudah Untuk Berkeringat

Keringat yang berlebih di ketiak dan wajah adalah gejala dini yang tak boleh disepelekan lho.

Mengobati batu ginjal bisa dilakukan dengan mudah jika masih seukuran kacang atau  bola kelereng. Tetapi jika ukurannya lebih besar, perlu penanganan serius (operasi) dan berhati-hati karena jika terjebak di dalam ureter akan menyebabkan infeksi dan masalah kesehatan lainnya. Jika kamu merasakan gejala-gejala awal ini, segera periksakan diri ke dokter ya.

Read More

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Tipsharian28 - Kamu mungkin sudah pernah ataupun sering mendengar banyak penelitian ilmiah yang menyatakan bahwa jika terlalu lama bekerja sambil duduk berjam-jam bisa meningkatkan risiko penyakit dan membuat tubuhmu tidak sehat. Salah satu risiko penyakit serius yang akan menghampirimu adalah penyakit jantung.

Namun pasti akan selalu ada jalan menuju Sehat, begitu juga untuk menjaga kesehatan dari jantungmu. 6 tips berikut ini bisa jadi cara yang terbaik untuk meningkatkan kesehatan jantung ketika kamu harus bekerja seharian duduk di depan komputer.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang pertama jalan-jalan sebentar

Kamu bisa jalan-jalan sebentar, entah ke pantry, ke toilet atau mengunjungi temanmu di lantai lainnya dengan menaiki atau menuruni tangga. Terapkan ini setiap 2 jam sekali, paling tidak berjalan 2 menit. Kamu juga bisa memanfaatkan waktu makan siang untuk jalan-jalan keluar kantor.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang kedua melakukan stretching

Sambil duduk, kamu juga bisa meregangkan otot dengan cara stretching mengangkat tangan, memutar kepala dan lain sebagainya. Ini akan membantu membuat tubuh kamu lebih lentur dan tidak kaku dan sakit punggung.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang ketiga sebaiknya perhatikan asupan kalori

Ketika makan kamu siang, pilihlah makan makanan yang sehat seperti buah dan sayur. Batasi asupan kalori dan hindari makan makanan junk food.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang keempat kamu bisa menaiki tangga

Jika kantor kamu ada di lantai atas, kamu bisa mencoba naik dengan menggunakan tangga dari pada menggunakan elevator. Datang lebih pagi dan olahraga sedikit dengan berjalan dan menaiki tangga. Kebiasaan ini sangat baik melatih jantung kamu.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang kelima meakukan olahraga setelah pulang kerja

Biasakanlah untuk mengikuti senam atau olahraga setelah bekerja jika kamu pulang kerja sore. Atau atur setiap weekend kamu akan selalu olahraga. Kamu juga bisa berenang jika kamu pulang malam untuk merileks-kan otot dan melatih otot jantung.

6 Tips Untuk Menjaga Jantung Sehat Setiap Hari

Yang keenam bike to work

Cara ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung saat kamu dituntut duduk saja saat bekerja. Mengubah kebiasaan berangkat dan pulang kerja dengan membakar kalori. Bersepeda adalah olahraga kardio yang juga sangat baik mengencangkan tubuh.

Itu dia 6 tips untuk menjaga kesehatan jantung selagi kamu harus dituntut untuk bekerja dengan cara duduk sepanjang hari. Meski pekerjaan menuntutmu untuk duduk berjam-jam, jangan sampai kamu mengabaikan kesehatan tubuh kamu ya. Selamat mencoba.

Read More

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Tipsharian28 – Jika kamu yang sedang memiliki program diet yang seimbang, mendapatkan tidur yang cukup, berkeringat beberapa kali dalam seminggu, dan menggunakan pelindung matahari untuk kulit sebelum keluar rumah? Itu artinya Anda membuat keputusan kesehatan tepat setiap harinya.

Lalai memperhatikan masalah penting akan meningkatkan risiko Anda sebanyak dua setengah kali untuk darah tinggi dan diabetes, ujar Michale Holick, MD, penulis The Vitamin D Solution, dan seorang professor obat-obatan, fisiologi dan biofisik pada Boston University Medical Center. Bahkan, 1 miliar orang di dunia mengalami kekurangan vitamin D, menurut Harvard School of Public Health. 

Berikut adalah 5 tanda-tanda kalau tubuh kamu kekuranganvitamin D.

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Yang pertama adalah berkeringat yang berlebih

Sering kali kita mengalami kesulitan untuk menentukan apakah bayi yang baru lahir kekurangan vitamin D atau tidak. Namun kening yang berkeringat merupakan salah satu gejala yang dapat dilihat, ujar Holick.

Hal yang sama berlaku juga kepada orang dewasa, jadi, ketika Anda '“berkilau' akibat keringat sementara aktivitas Anda biasa-biasa saja, suhu tubuh mendekati 37°c dan Anda berada pada suhu lingkungan yang moderat, Anda mungkin bisa mempertimbangkan untuk melakukan uji vitamin D.

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Yang kedua adalah kelemahan yang terlihat

Kekuatan otot bukan hanya berkisar tentang zat besi. Kekurangan vitamin D juga bisa membuat kamu kelelahan yang berlebihan. Bahkan jika kamu mendapatkan waktu tidur yang cukup, asupan vitamin D yang cukup bisa membantu kamu untuk menjaga kekuatan pada setiap sebagian tubuh kamu, baik tua maupun orang yang masih muda.

Para peneliti dari Harvard menghubungkan suplementasi vitamin D dengan peningkatan kendali otot, menghasilkan 20 persen lebih sedikit penurunan di antara para orang dewasa berusia sekitar 60. Kabar menjanjikannya: dalam waktu 6 bulan suplementasi, kelemahan otot yang berhubungan dengan vitamin D bisa disembuhkan, menurut studi dari Western Journal of Medicine.

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Yang ketiga patah tulang

Tubuh kamu akan berhenti memproduksi massa tulang pada usia 30-an, dan kekurang vitamin D bisa mempercepat atau memperburuk gejala osteoporosis, menurut penelitian yang dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutrition. Fortifikasi tulang, pertama kali diperkenalkan pada 1930, hampir memberantas kondisi tulang rapuh rakitis.

Namun Holick mengatakan, “Hampir mustahil bagi siapa pun untuk bisa mencukupi kebutuhan vitamin D melalui diet. Hal ini sangat membutuhkan macam asupan: terpapar sinar matahari, suplemen, dan makanan."

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Yang keempat mengalami nyeri yang kronis

"Sering kali tersembunyi, namun untuk beberapa sakit dan nyeri pada tulang, yang dikenal sebagai osteomalacia,” ujar Holick. Mereka yang terdiagnosis artritis atau fibromyalgiabisa jadi kekurangan vitamin D sehingga dapat menyebabkan nyeri tulang dan sendi.

Jika ketidaknyamanan kamu bertahan selama beberapa minggu saja,sebaiknya segera tanyakan kepada dokter kamu apakah kamu sedang kekurangan vitamin D yang menjadi penyebabnya, dan apakah perawatan kamu harus memasukkan vitamin ke dalamnya. Tambahan lagi, asupan vitamin D yang memadai dapat mempercepat pemulihan otot dan mencegah sakit setelah berolahraga.

5 Tanda Kalau Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Yang kelima terjadinya penurunan mood (suasana hati)

Sebuah diagnosis mengenai depresi sering kali dikaitkan dengan kekurangan vitamin D. Sementara masih diteliti penyebabnya, konsil vitamin D mengatakan bahwa mineral juga bisa bekerja dengan kemampuan yang sama seperti vitamin D pada beberapa bagian otak dan mempengaruhi hormon yang sama, seperti serotonin-seperti mereka yang mempengaruhi mood kamu.

Read More

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan 5 cara yang alami untuk mengusir selulit yang bisa mengganggu penampilan kamu. Bagi kebanyakan dari wanita, penampilan adalah segalanya. Namun saat mendekati musim liburan, terkadang ada satu masalah yang muncul dan bisa menjadi biang kerok yang menjadi kekhawatiran bagi setiap wanita, yaitu adalah selulit. Tentu saja, selulit akan menjadi hal yang membuat penampilan terganggu saat kamu ingin memakai baju renang kesayangan kamu. Berikut ini ada 5 cara alami yang bisa kamu lakukan untuk mengusir selulit yang mengganggu penampilan.

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Yang Pertama melakukan olahraga dan dapatkan keringat!

Pada saat kamu melakukan olahraga dan berkeringat, maka tubuh akan terhindar dari stres dan racun serta toksin tubuh akan keluar lewat kulit. Dan juga bonus yang bisa kamu dapatkan bagi kamu yang memiliki masalah dengan selulit, olahraga akan memperbaiki metabolisme sehingga memudahkan kamu untuk menghilangkan selulit. Tidak hanya itu saja, berolahraga secara aktif akan membuat penampilan makin menawan. Membuat kulit makin kencang dan nampak bercahaya.

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Yang kedua adalah mencukupi kebutuhan cairan tubuh

Untuk mengusir selulit di dalam tubuh, kamu harus memenuhi kebutuhan akan cairan dari air mineral ataupun juga dari berbagai buah-buahan. Air ataupun cairan merupakan bahan yang sangat penting untuk mengurangi dan mencegah adanya perkembangan selulit.

Penuhi kebutuhan air dengan cukup, baik itu air putih secara langsung ataupun jus. Berbagai teh herbal juga bisa dijadikan untuk pilihan.

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Yang ketiga adalah melakukan penyikatan dan pemijatan

Untuk merangsang sistem getah bening di bawah permukaan kulit, kamu perlu untuk melakukan penyikatan dan pemijatan pada area yang terkena selulit, baik itu di bawah perut, kaki, paha, lengan, ataupun juga di pinggul. Proses merangsang getah bening ini juga berguna untuk mengembalikan struktur kulit jadi normal seperti sedia kala.

Kamu dapat melakukan penyikatan secara rutin beberapa kali dalam seminggu yang akan mampu untuk memecah timbunan lemak yang bisa mengakibatkan selulit. Pilihlah sikat yang lembut agar tidak menimbulkan iritasi kulit.

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Yang Keempat adalah konsumsi sayuran dan juga buah-buahan.

Untuk mengusir berbagai racun yang jahat penyebab dari selulit, kamu perlu untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran dan juga buah-buahan. Dengan mengonsumsi banyak buah-buahan, bagian tubuh seperti halnya sel, jaringan dan organ akan terhindar dari berbagai gangguan.

Kandungan alkaline yang ada di dalam buah dan sayuran akan dapat membantu menurunkan dan menghilangkan perkembangan selulit. Membuat sayuran ataupun buah-buahan menjadi jus adalah salah satu pilihan yang tepat.

5 Cara Alami Untuk Usir Selulit

Yang kelima sebaiknya batasi penggunaan skin thinning creams

Jika baru-baru ini kamu menggunakan skin thinning cream, sebaiknya segara kamu batasi atau lebih baiknya segera untuk dihentikan karena hal tersebut  jika diaplikasikan pada kulit yang terkena selulit beresiko membuat selulit semakin terlihat jelas.

Selain itu, kulit yang semakin tipis juga dapat memicu masalah seperti halnya penuaan dini. Lebih baik coba krim yang memang diformulasikan khusus untuk meminimalisir selulit. Itluah 5 cara alami untuk usir selulit yang bisa mengganggu penampilan kamu, semoga info diatas tadi bisa bermanfaat buat kamu ya.

Read More

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan info tentang 4 makanan yang kamu konsumsi sehari-hari ternyata mampu membakitkan gairah seks kamu. Setiap manusia dan hewan pasti memiliki hasrat seksual. Hanya saja kadarnya yang berbeda-beda. Hasrat seksual ini biasanya diperoleh dari rangsangan-rangsangan berupa kontak fisik di bagian-bagian tubuh yang tertentu. Namun, tidak selamanya seperti demikian. Rangsangan non-fisik pun bisa terjadi, seperti yang diperoleh dari pikiran alias berkhayal hal-hal yang berbau seks.

Jika kita ulas lebih luas lagi, rangsangan-rangsangan seksual ini juga dapat diperoleh dari apa yang kita makan sehari-hari. Rupanya, ada beberapa dari makanan yang dipercaya memiliki khasiat untuk membangkitkan gairah seksual, karena zat-zat pembangkit gairah seksual yang terkandung di dalamnya. Apasaja makanan tersebut, berikut ada empat makanan sehari-hari yang dapat membangkitkan gairah seks.

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

Yang pertama adalah buah semangka. 

Mengacu dari beberapa penelitian yang sudah dilakukan, ternyata buah semangka mengandung asam amino yang mana bisa membuat orang merasa santai dan juga dapat melebarkan pembuluh darah dengan cara yang mirip seperti viagra. 

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

Yang kedua adalah buah alpukat. 

Buah yang berdaging hijau ini diketahui bahwa mengandung asam folat,vitamin B6 dan potasium yg dapat menjaga sistem imun tubuh. Orang Suku Indian menyebut buah alpukat adalah Ahuacatl, yang kalau diartikan ke dalam Bahasa Indonesia adalah testikel. Imam di Spanyol melarang orang-orang memakan buah yang satu ini karena bisa mengundang gairah seksual pada siapapun yang memakannya.

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

Yang ketiga adalah buah pisang. 

Buah yang satu  ini dipercaya bisa membantu meningkatkan produksi testosteron pada laki-laki dan perempuan. Hormon steroid yang dapat membantu untuk meningkatkan libido, energi, fungsi imun, dan perlindungan ada terhadap osteoporosis.

4 Makanan Sehari-hari Mampu Bangkitkan Gairah Seks

Yang keempat adalah cokelat. 

Kandungan Feniletilamin yaitu zat yang bisa melepaskan dopamin, perasaan senang dan perbaikan mood. Malahan feniletilamin juga dianggap sebagai makanan afrodisiak yang memunculkan perasaan seperti sedang jatuh cinta.

Jadi itulah empat makanan yang dipercaya bisa meningkatkan gairah seksual karena kandungan-kandungan yang dimilikinya. Apakah kamu merasakan hal serupa setelah makan makanan di atas? Semoga anfo diatas bermanfaat ya.

Read More

3 Buah Ini Mampu Menyembuhkan Penyakit yang Ada di Dalam Tubuh

Tipsharian28 - Kesehatan itu sangatlah mahal harganya. Kebanyakan dari orang pasti akan setuju dengan ungkapan tersebut, apalagi bagi orang-orang yang memiliki penyakit yang bersarang di tubuhnya. Beberapa dari orang yang sedang terserang penyakit di dalam tubuhnya, mereka akan memilih berobat ke rumah sakit. Sebagian lagi dari orang ada yang memilih untuk mengonsumsi bahan-bahan alami. Seperti dedaunan, akar, batang, hingga buah-buahan.

Kali ini, Tipsharian28 akan membeberkan beberapa fakta dari buah-buahan yang ternyata mempunyai  segudang manfaat untuk pencegahan dan juga sebagai penyembuhan penyakit yang cukup serius. Mungkin, buah-buah yang seperti berikut ini masih cukup asing di telingamu, sebab karena buah-buah ini bukan buah musiman yang dijual di pasaran. Apa saja buah tersebut? Yuk kita cek pada 3 poin berikut ini.

3 Buah Ini Mampu Menyembuhkan Penyakit yang Ada di Dalam Tubuh

Yang pertama adalah buah mahkota dewa. 

Buah yang berkulit merah ini merupakan buah asli dari Negara Indonesia yang awalnya sangat tumbuh subur di ujung timur Indonesia. Konon katanya, buah yang dengan nama lain Phaleria Macrocarpa ini adalah buah yang sangat beracun, mulai dari batang hingga buah dari buahnya ini bisa membahayakan tubuh. Namun, setelah dilakukannya penelitian ternyata jika kita mengolah buah ini dengan baik, buah mahkota dewa justru akan mengandung sejuta manfaat yang sangat baik bagi tubuh. 

Buah mahkota dewa memiliki kandungan zat polifenol, flavonoid, alkaloid, dan saponin yang masing-masing memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kamu. Penyakit-penyakit yang bisa disembuhkan dengan buah mahkota dewa ini di antaranya adalah diabetes melitus, kanker atau tumor, disentri, gatal-gatal, dan asam urat serta rematik.

3 Buah Ini Mampu Menyembuhkan Penyakit yang Ada di Dalam Tubuh

Yang kedua adalah buah delima. 

Di Negara kita ini Indonesia, buah ini kerap diburu oleh orang-orang yang sedang mengadakan prosesi adat saat usia kehamilan menginjak 7 bulan. Untuk kemudian dijadikan salah satu bahan rujak. Namun, jika kamu mengonsumsi buah berbiji ini, kamu akan mendapatkan manfaat untuk kesehatan tubuh. Buah delima ini dapat menjaga kesehatan jantung, mencegah kanker prostat, mencegah anemia, membantu penyembuhan luka, dan memberi efek positif bagi kecantikan kulit.

3 Buah Ini Mampu Menyembuhkan Penyakit yang Ada di Dalam Tubuh

Yang kedua adalah buah mengkudu. 

Aroma dan bentuk buah yang kurang sedap membuat buah ini kerap dijauhi dari keseharian. Namun, bagi orang-orang yang mengetahui sisi baik dari buah ini mereka akan mengonsumsinya dengan lahap. Entah dijadikan rujak, disayur, atau dijus. Meski rupanya bisa bikin penderita trypopobia jejeritan, namun jika kamu mengonsumsi buah asal Asia Tenggara ini dengan bijak, kamu bisa mencegah kanker, mengobati diabetes, melancarkan pencernaan, menurunkan tekanan darah tinggi, gangguan pernapasan,  dan penyakit lainnya.

Jadi sekarang kamu tinggal pilih, buah ajaib mana yang akan kamu konsumsi untuk kesehatan yang lebih baik lagi?, semoga info diatas bermanfaat buat kamu.

Read More

Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan

Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan apa saja manfaat kunyit bagi kecantikan wajah kamu.  Curcuma Longa Linn atau siring di sebut dengan kunyit ini merupakan salah satu rempah-rempah yang populer di Negara Indonesia. Segudang manfaat bisa kamu dapatkan dari kunyit, seperti mencegah diabetes, mencegah serangan jantung, dan masih banyak lagi yang di berikan oleh kunyit. Tapi kamu harus tahu bahwa kunyit tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh, namun kunyit juga dapat membuat wajah kamu terlihat lebih cantik lho.

Tentu saja, kunyit tidak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga kunyit di percaya bisa kamu manfaatkan untuk kecantikan wajah. Ada tiga manfaat yang bisa kamu dapat dari kunyit tersebut.

Manfaat yang pertama, sifat antibakteri yang terdapat pada kunyit dapat membantu membersihkan jerawat dan bekas noda jerawat yang mengganggu di wajah. Untuk menggunakan kunyit sebagai obat jerawat kamu bisa menggunakan kunyit yang telah ditumbuk hingga halus sebagai masker wajah kamu.

Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan

Manfaat yang kedua, kunyit juga bisa membantu untuk mengurangi lingkaran hitam pada mata. Caranya sangat mudah untuk kamu lakukan, yaitu dengan cara merendam kunyit dengan sedikit air selama semalaman. Keesokan paginya tambahkan air kelapa pada rendaman kunyit tersebut. Setelah semua bahan sudah tercampur dengan rata, selanjutnya kamu bisa mengoleskan ramuan tersebut di sekitar kantung mata, lalu memijatnya secara perlahan.

Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan

Manfaat yang ketiga, kunyit mampu meratakan warna kulit. Kamu yang punya masalah kulit belang bisa memanfaatkan pasta kunyit untuk mengatasinya. Carannya sangat mudah kamu hanya tinggal membuat kunyit menjadi pasta, kemudian tambahkan campuran susu dan bubuk cendana, setelah itu kamu bisa mengoleskan ramuan tersebut di seluruh bagian kulit yang belang.

 

Manfaat Kunyit Bagi Kecantikan

Itulah  manfaat yang di berikan oleh kunyit untuk kecantikan wajah kamu. Bahan-bahan alami yang kamu buat sendiri tentunya akan sangat lebih aman untuk kulit kamu. Jadi, tunggu apalagi manfaatkan kunyit untuk mempercantik wajah kamu. Selamat mencoba ya!

Read More

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya Vagina Basah

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya Vagina Basah

Tipsharian28 -  Vagina merupakan alat reproduksi pada perempuan. Dengan melakukan penetrasi Mr. P pada Miss V, seseorang bisa melakukan usaha-usaha dalam memiliki sebuah keturunan. Namun, untuk melakukan penetrasi, ada beberapa syarat tak tertulis yang wajib dipatuhi agar kegiatan bercinta berjalan lancar. Miss V mengeluarkan cairan, misalnya.

Cairan yang keluar dari vagina dapat tanda Miss V sudah terangsang dan siap untuk dipenetrasi. Meski demikian, basahnya vagina nggak selalu dan hanya disebabkan oleh rangsangan di daerah-daerah tertentu. Mungkin, kamu sendiri pernah mengalami vagina basah saat nggak dalam keadaan terangsang. Lalu, apa penyebabnya? Sila simak 4 poin di bawah ini.

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya  Vagina Basah

Terjadinya infeksi pada vagina.

Infeksi pada Miss V Bisa difaktori oleh adanya kontaminasi bakteri dan jamur. Hal tersebut dapat memicu berlebihannya produksi cairan pada vagina, sehingga membuat Miss V terasa basah dan lembab meski tidak dalam keadaan terangsang. Kamu bisa berkonsultais ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya  Vagina Basah

Terjadi peningkatan pada hormon estrogen.

Basahnya vagina bisa juga disebabkan oleh meningkatnya hormon estrogen, yang memiliki peran dalam menghasilkan cairan pada vagina. Ketika hormon ini meningkat, maka jangan heran apabila Miss V-mu selalu terasa basah.

 

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya  Vagina Basah

Peningkatan suhu pada vagina.

Selain dua hal di atas, faktor lainnya yang menyebabkan  vagina kamu basah adalah peningkatan suhu. Hal ini terjadi apabila kamu mengenakan pakaian yang terlalu ketat, seperti jeans atau pakaian dengan bahan yang nggak menyerap keringat. Vagina yang terkukung menimbulkan peningkatan suhu, sehingga produksi cairan di vaginanmu menjadi meningkat.

Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya  Vagina Basah

Obesitas.

Perempuan yang punya keturunan gemuk, biasanya akan menghasilkan produksi cairan vagina yang berlebih. Kondisi ini biasanya dialami oleh perempuan dengan obesitas. Jika sekiranya hal ini menganggu, kamu bisa menjadikan gangguan ini sebagai motivasi untuk menurunkan berat badan.!

Read More

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Tipsharian28 - Setiap orang pasti memiliki bau tubuh yang berbeda-beda. Setiap orang pula memiliki jumah produksi keringat yang tak sama. Produksi keringat yang berlebih bisa jadi faktor bau badan seseorang di kesehariannya. Bau badan yang nggak sedap ternyata dapat membuat lingkungan sekitar jadi nggak nyaman. Mungkin, kamu sendiri pernah bergelut dengan bau-bau badan nggak sedap di sekitarmu.

Kamu pun pastinya juga tidak mau, kalau punya bau badan yang bikin kamu dijauhi oleh orang-orang disekitar kamu? Maka dari itu, ada baiknya mulai saat ini kamu perlu sadar diri dan merawat tubuhmu dengan tepat untuk mendapatkan wangi tubuh sepanjang hari. Bagaimana caranya? Simak 5 poin di bawah ini.!

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Mandi dengan bersih.

Mandi itu bukan sekadar mandi saja. Mandi bukan hanya untuk membasahi tubuhmu dengan air dan menggosoknya dengan sabun semata. Namun, pada saat mandi kamu juga perlu untuk melakukan perawatan kulit. Membuatnya senantiasa bersih, lembab, dan harum. Maka dari itu, pilihlah produk yang tepat untuk kulit tubuhmu untuk mendapatkan wangi sepanjang hari.

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Perhatikan apa yang kamu makan.

Ingat nggak kamu dengan pepatah “you are what you eat”? Hal tersebut benar adanya. Makanan yang kamu konsumsi setiap hari memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap bau badanmu, termasuk pada saat kamu diet. Kamu perlu mengetahui bahwa untuk mendapatkan wangi tubuh sepanjang hari, kamu perlu menghindari bawang-bawangan dan rempah-rempah. Perbanyak minum, dan makan makanan segar adalah cara terbaik untuk segar sepanjang hari.

 

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Semprot parfum sebelum pakai baju.

Selama ini, mungkin kamu kerap memakai parfum setelah pakai baju. Padahal cara tersebut bisa merusak pakaian dan perhiasan yang kamu kenakan. Semprotkan pada bagian-bagian tubuh yang hangat, seperti leher, perut Anda, pergelangan tangan Anda, di belakang telinga, belakang lutut, antara paha, pergelangan kaki, dan punggung Anda. Wah banyak banget, ya? Eits! Nggak semua harus kamu semprot, pilih 2 atau 3 tempat saja. Oiya, biar tahan lama, kamu bisa mengoleskan petroleum jelly di titik-titik yang ingin kamu semprot parfum.

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Jangan lupa pakai deodoran.

Ketiak adalah salah satu bagian tubuh yang tersembunyi, terlipat, dan rentan berkeringat. Oleh karena itu, sebaiknya kamu oleskan deodoran setelah mandi. Cara ini bisa meredakan keringat yang keluar dari pori-pori kulit. Tidak lupa juga untuk pakai body lotion. Pilih wangi deodoran dan body lotion yang setema dengan wangi parfum agar tubuhmu memiliki wangi yang tepat dan nggak 'bertabrakan' di hidung orang-orang yang mencium.

Cara Simpel Untuk Mendapatkan Tubuh Wangi Sepanjang Hari

Perhatikan rambut, pakaian, juga nafasmu.

Wangi tubuh yang tepat nggak selalu didapat dari area ketiak, leher, atau punggung saja. Namun, bagian-bagian lain dari tubuh juga perlu diperhatikan. Seperti rambut yang bersih, pakaian yang bersih, dan nafas yang segar juga akan mendukung wangi tubuhmu. Jadi, jangan sepelekan tiga hal tersebut, ya! Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ya.

Read More

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian ingin membagikan alasan kenapa kamu tidak boleh menggigiti kuku kamu.  Setiap orang pasti akan memiliki kebiasaan-kebiasaan yang berbeda-beda didalam hidupnya masing-masing. Biasanya, kebiasaan itu berawal dari kegiatan yang tanpa sadar dilakukan secara rutin dan terulang setiap hari. Menggigit kuku adalah salah satunya. Dalam dunia medis, kebiasaan menggigit kuku disebut onychophagia.

Menurut psikiater, menggigit kuku dikategorikan sebagai gangguan kontrol impulsif, di mana kamu tidak bisa mengendalikan dorongan untuk menahan godaan yang dapat merugikanmu dalam beberapa hal. Sebanyak kurang lebih 45% dari remaja cenderung melakukan hal ini, dan mungkin bisa berlanjut hingga ia beranjak dewasa.

Sebelum kebiasaan buruk ini terlampau lebih jauh lagi dan sampai melekat pada dirimu, kamu perlu mengetahui beberapa hal yang terjadi ketika kamu menggigit kuku. Ini penting! Sebab memiliki kaitan dengan kesehatanmu. Yuk KIta simak secara saksama!

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Yang Pertama

Kuku mengandung banyak sekali kuman, dan itu kamu transfer ke dalam mulut! Meskipun kamu sering mencuci tangan, kuman akan tetap bersarang di sana. Sebab, di antara semua bagian tubuh, jari tangan adalah bagian yang paling sering bersentuhan dengan semua benda. Mungkin kamu merasa kalau jarimu bersih, tapi nggak dengan kuku. Jadi, ketika kamu menggigit kuku, itu berarti kamu juga akan menggigit bakteri, kuman, jamur, dan yang lainnnya. Nyam! Otomatis, kegiatan menggigit kuku bakal mengalihkan kuman ke dalam mulut. Kuman-kuman yang ada kuku berperan besar atas terjadinya diare, muntaber, permasalahan gigi, bahkan PMS (Penyakit Seks Menular) seperti herpes apabila bibirmu mengalami luka.

 

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Yang Kedua

Bahaya bagi kamu yang memakai kawat gigi. Jika gigimu berkawat dan memiliki kebiasaan buruk ini, sebaiknya segeralah untuk kamu hentikan sekarang juga. Kawat gigi bisa saja bergeser dan memaksamu untuk menjalani perawatan gigi ekstra yang menyakitkan dan menguras isi kantong.

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Yang ketiga

Nafasmu jadi nggak sedap. Jangan heran mengapa orang-orang yang punya kebiasaan menggigit kuku memiliki bau nafas yang nggak sedap. Hal ini terjadi karena pemindahan bakteri pada kuku ke mulut yang cenderung menetap secara permanen di sana. Jadi, nafas jadi bau meskipun sudah diobati dengan obat penyegar mulut.

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Yang Keempat

Cat kuku yang tertelan ke dalam tubuh kamu ini bisa sangat berbahaya bagi kesehatan tubuhmu. Bagi perempuan, kuku bakal terlihat cantik kalau pa

kai cat kuku. Tapi, ketika kamu memutuskan untuk menggigit kuku, sebaiknya bersihkan dulu kuku dari cat. Sebab, cat kuku mengandung bahan kimia berbahaya, di antaranya mengandung formalin, pengawet mayat.

Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Gigitin Kuku

Yang Kelima

Kukumu nggak bisa tumbuh normal. Kuku yang telah kamu gigit permukaan ujungnya nggak akan rata lagi. Kamu telah merusaknya. Secara bertahap, kamu akan mempersingkat waktu tumbuhnya. Permukaan kuku yang nggak rata bisa saja merobek apapun yang kamu sentuh, dan itu jadi hal mengerikan bagi siapapun di muka publik.

Jadi mulai sekarang sebaiknya kebiasaan kamu untuk menggigiti kuku, sebaiknya segera untuk kamu hantikan ya.

Read More

3 Hal Yang Menyebabkan Terjadinya Gangguan Pada Vagina

3 Hal Yang Menyebabkan Terjadinya Gangguan Pada Vagina

Tipsharian28 - Vagina adalah salah satu organ vital tubuh wanita yang sangat sensitif keberadaannya. Letaknya yang tertutup dan lembab kerap mengundang beberapa penyakit. Keputihan, misalnya. Keputihan sendiri menjadi gangguan yang wajar selama masih dalam batas normal dan nggak meninggalkan rasa sakit dan aroma yang tak berbau.

Namun, tahukah kamu? Tentang masalah vagina yang nggak hanya sebatas pada keputihan. Lebih dari itu, ada gangguan yang sangat serius lain yang bisa berimbas pada kegiatan seksual bagi sepasang suami istri yang telah menikah. Gangguan tersebut bernama vaginismus, yaitu mengejangnya sepertiga otot vagina saat mendapat rangsangan sehingga sulit melakukan penetrasi.

Lantas, apa saja yang membuat vagina berkontraksi tidak normal? Simak ulasan penyebab gangguan vagina yang satu ini.!

3 Hal Yang Menyebabkan Terjadinya Gangguan Pada Vagina

Infeksi pada vagina.

Menutupnya mulut vagina bisa dipicu karena ada infeksi, baik pada saluran kecing, maupun pada area vagina. Entah keputihan parah, atau luka proses melahirkan yang tak kunjung sembuh.

3 Hal Yang Menyebabkan Terjadinya Gangguan Pada Vagina

Ketidaknyamanan momen pada saat bercinta.

Selain dari faktor internal, faktor eksternal juga berpengaruh pada terjadinya vaginismus. Hal ini cenderung berpengaruh pada keadaan psikologis seseorang. Takut hamil, misalnya. Dari ketakutan (reaksi psikis) itu kemudian membuat otot vagina mengejang dan menyempit (reaksi fisik). Parahnya lagi, ada vaginismus yang terjadi karena rasa jijik pada pasangan. Intinya, hal-hal aneh yang berhubungan dengan psikologis kerap mendukung kontraksi otot vagina.

 

3 Hal Yang Menyebabkan Terjadinya Gangguan Pada Vagina

Traumatik seksual.

Masih berhubungan dengan keaadaan psikis, vaginismus juga bisa terjadi karena adanya trauma seksual di masa lalu. Pemerkosaan, misalnya. Trauma itu terbawa hingga dewasa bahkan sampai menikah dan memberi efek pada fungsi vaginanya.

Bagi  perempuan yang mengalami vaginismus, juga bisa memberikan risiko terkena disfungsi seksual kepada pasangannya. Jadi, segera periksakan ke dokter saat kamu memiliki tanda-tanda vaginismus. Semoga bermanfaat ya.

Read More

5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

 5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

Tipsharian28 – Jika kita membicarakan tentang keputihan yang tidak normal yang sering dialami oleh kaum wanita memang sering membuat para perempuan menjadi panik dan ketakutan. Pasalnya, keputihan yang berwarna dan berbau bisa jadi pertanda tumbuhnya bakteri jahat, infeksi pada vagina, dan bahkan penyakit kelamin yang menular. 

Vagina yang berbau tak sedap juga kadang mendorong sebagian perempuan untuk menanggulangi gangguan tersebut sendiri tanpa mempelajari ciri-ciri dan hal lainnya. Sebagian perempuan lain justru tidak melakukan apa-apa karena bingung dan takut.

Padahal, penanggulangan terhadap keputihan ini sangat penting untuk kamu lakukan. Mungkin kamu akan jadi takut karena banyak orang yang membicarakan berbagai kemungkinan dan arti dari setiap warna keputihan yang kamu alami. Nah,kali ini Tipsharian28 akan membahas lima hal yang bisa kamu lakukan saat keputihanmu berwarna dan berbau tak sedap.

 5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

Yang Pertama Kenali warna dan bau pada keputihanmu.

Pada artikel sebelumnya, Tipsharian28 sudah membahas tentang warna-warna dan tanda keputihan yang tidak normal. Sebelum menyatakan keputihanmu normal atau tidak, cobalah kenali warna keputihanmu terlebih dahulu. Apakah abu-abu, putih susu, kuning, cokelat, atau hijau. Warna menentukan penyebab dan gangguan yang terjadi pada vagina dan sel telur. Karenanya, warna dan bau keputihanmu merupakan tanda yang paling penting dan menentukan.

Ingat-ingatlah, apa saja yang kamu gunakan belakangan ini. Perempuan melakukan berbagai hal untuk membuat vaginanya bersih danberbau  harum. Sebagian cara yang aman untuk pH vagina dan kesehatanmu, sebagian lagi tidak. Coba ingat-ingat, apakah kamu menggunakan douches, atau sabun khusus daerah kewanitaan yang mengandung parfum? Karena kedua hal ini juga bisa menyebabkan keputihan dan gangguan pada kesehatan vagina.

 

 5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

Yang Kedua Infeksi juga bisa terjadi karena tampon dan kondom.

Kalau kamu aktif berhubungan intim dan selalu menggunakan kondom, cobalah periksa sebelum berhubungan. Apakah terjadi kerusakan pada kondom tersebut atau tidak. Serpihan kondom yang tertinggal di dalam vagina ternyata juga bisa membahayakan kesehatanmu. Selain itu, tampon yang terlalu lama 'bersarang' di dalam vaginamu juga bisa membuat infeksi pada vagina.

 5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

Yang Ketiga Obat herbal.

Sebagian perempuan yang takut ke dokter karena tidak mau diberikan antibiotik atau obat berbahan kimia untuk menanggulangi keputihan. Kamu bisa menggunakan obat herbal seperti air rebusan daun sirih, bawang putih, dan lainnya.

 

 5 Hal Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Mengalami Keputihan Yang Tidak Normal

Yang Keempat Konsultasikan ke dokter.

Meskipun obat herbal bisa menjadi pilihan untuk mengatasi keputihan, tapi ada baiknya untuk kamu memeriksakan kesehatanmu ke dokter bagian ginekologi. Kamu akan ditanya apa saja keluhannya secara detail. Selain itu, dokter kemungkinan akan meriksa vaginamu juga, serta mengambil contoh keputihanmu. Jika diperlukan, darahmu pun akan diperiksa. Saat berkonsultasi pada dokter, kamu juga harus memberitahu apakah kamu aktif dalam berhubungan badan. Produk pembersih daerah kewanitaan pun sebaiknya kamu sampaikan.

Jadi itu dia lima hal yang bisa kamu lakukan saat kamu mengetahui kalau keputihanmu tak wajar. Keputihan yang tak wajar ini memang bisa bikin kamu merasa panik dan ketakutan. Tapi, jangan sampai kamu panik dan menanggulanginya sendiri. Karena tiap tingkat gangguan pada organ kewanitaan pasti memiliki obat dan cara penanggulangannya sendiri. 

Read More

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan kmau kebiasaan yang malah akan membuat jerawat yang ada di wajah kamu malah akan bertambah parah.  Jerawat merupakan salah satu jenis peradangan pada kulit. Pada beberapa orang, wajah adalah bagian kulit yang mudah dihinggapi jerawat. Namun, ada juga yang jerawat bukan timbul di wajah, melainkan pungung. Selain kulit yang  kotor, pola makan yang salah pun bisa menjadi pemicu lain munculnya peradangan yang punya nama lain acne ini.

Dua hal di atas merupakan sebagian kecil dari faktor-faktor yang bikin jerawat 'rajin nangkring' di kulitmu. Lebih dari itu, tanpa kamu sadari, rupanya kebiasaan-kebiasaan yang kamu lakukan setiap hari bisa membuat jerawat tambah parah, lho. Apa saja, ya itu, yuk kita simak ulasanya beriku ini?

Tidak pakai tabir surya saat berada di bawah sinar matahari.

Mengekspos kulit yang berjerawat di bawah sinar matahari bisa bikin keadaan kulit makin memburuk. Hal itu pula lah yang akan menyebabkan noda hitam pada bekas luka jerawat. Sebelum beraktivitas di luar rumah, pastikan wajahmu telah ter-cover oleh krim tabir surya bebas minyak untuk mencegah jerawat jadi tambah parah lagi.

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Terlalu banyak pakai produk perawatan rambut.

Mungkin selama ini kamu tidak pernah menyadari kalau produk perawatan rambut yang kamu kenakan menjadi salah satu pemicu jerawat bertambah parah. Ada beberapa produk perawatan rambut yang justru akan memicu timbulnya permasalahan baru pada kulit wajah kamu. Sebaiknya, cuci wajahmu tiap kali kamu memakai sampo dan kondisioner, dan jangan lupa cuci tangan setiap kamu ingin pakai riasan wajah ya.

 

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Kamu hanya membersihkan wajah pada saat jerawat muncul.

Seperti yang telah disebutkan tadi, kulit yang kotor merupakan salah satu pemicu dari timbulnya jerawat di kulit kamu. Oleh karena itu, kamu harus rajin membersihkan wajahmu agar tidak timbul jerawat namun dalam hal ini kamu juga tidak boleh terlalu sering membersihkan wajah kamu, membersihkan wajah kamu bukan hanya pada saat munculnya jerawat pada tumbuh. Terutama pada T-zone (Kening, hidung, sampai dagu.

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Mengeringkan wajah dengan handuk.

Jika kamu ingin mengeringkan wajah dengan memakai handuk justru bisa mengikis permukaan kulitmu. Apalagi kalau kulit wajahmu sedang meradang. Pakai kain yang lembut untuk mengeringkannya.

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Kamu pakai alat makeup yang kotor.

Apakah kamu sudah selalu memastikan kalau alat makeup yang kamu gunakan selalu dalam keadaan bersih? Jika tidak, mungkin itulah salah satu yang menjadi penyebab jerawatmu bertambah parah. Biasakan untuk mencuci alat makeup-mu, seperti kuas atau spons seminggu sekali, dan buang spons tua untuk mencegah jerawat menjadi tambah parah. Sebab, di alat makeup yang sudah lama dipakai, akan mengandung jutaan bakteri yang membuat kulit wajahmu terkontaminasi.

 

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Memakai makeup terlalu tebal.

Hal ini malah akan bisa menutup pori-pori kulit kamu untuk bernapas. Sebaiknya kamu menggunakan foundation berpigmen untuk menutupi noda jerawat, dengan begitu, kamu bisa mengaplikasikan bedak tipis-tipis. Pilih produk makeup yang terbuat dari bahan dasar tumbuhan.

Kebiasaan Ini Yang Bisa Membuat Jerawat Malah Akan Tambah Parah

Kamu tidakak pakai produk makeup dalam jar secara benar.

Jika sebagian produk makeup-mu memiliki wadah dari stoples kecil atau jar, pastikan jarimu dalam kondisi bersih, atau gunakanlah spatula untuk mengaplikasikannya ke wajah. Hal ini, bisa menghindari produk dari kontaminasi bakteri berlebih yang menyebabkan jerawat akan bertambah parah.

Read More

Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Wajah Kamu Tidak Cepat Jerawatan

Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Wajah Kamu Tidak Cepat Jerawatan

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan tips agar wajah kamu terhindar dari jerawat yang bisa mengganggu dan juga membuat percaya diri kamu hilang.  Sebaiknya jangan hanya cuma sibuk menghilangkan jerawat yang mulai memenuhi wajah kamu, namun tapi kamu juga harus mencari tahu kenapa jerawat bisa muncul di wajah kamu. Kalau begitu, ternyata ada kebiasaan buruk yang bikin wajah kamu kamu cepat jerawatan.

Jika selama ini kamu hanya berfokus untuk mengobati jerawat saja, maka sekarang kamu juga harus menghindari kebiasaan yang buruk ini agar supaya jerawat tidakak muncul kembali. Apa sajakah itu kebiasaan buruk? Yuk kita simak ulasan berikut ini.

Terlalu sering menyentuh kulit wajah kamu.

Apa kamu yakin tangan yang kamu gunakan untuk menyentuh wajah kamu itu bersih? Ya, sebaiknya sebelum kamu menyentuh wajah sebaiknya kamu pikirkan terlebih dahulu apakah tanganmu benar-benar bersih dari semua kotoran yang bisa membuat munculnya jerawat. Kebiasaan yang sering menyentuh kulit wajah dengan tangan yang kotor ini ternyata juga bisa menyebabkan wajah kamu jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Jarang keramas.

Nah jika kamu adalah orang yang jarang keramas, sebaiknya segeralah untuk kamu hilangkan ya. Karena ini juga kebiasaan yang tanpa disadari akan menyebabkan wajah kamu jerawatan. Jika kamu jarang keramas, itu artinya rambut kamu kotor, jika kalau rambut kamu kotor dan menempel di pipi, ya, itulah yang akan menyebabkan wajah kamu jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Terlalu sering mencuci wajah.

Mencuci wajah terlalu sering juga tidak selamanya baik bagi kebersihan wajah kamu karena juga mencuci wajah terlalu sering juga malah akan membuat wajah kamu kering dan bisa membuat wajah kamu jadi muncul jerawat. Siapa yang menyangka berawal dari kebiasaan mencuci wajah yang terlalu sering juga bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Tapi, hal tersebut memang telah dibuktikan oleh penelitian, American Academy of Dermatology menyebutkan bahwa terlalu sering mencuci muka, maka akan menyebabkan produksi kelenjar minyak atau sel sebum meningkat, dan menyebabkan jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Kurang tidur.

Jika kamu adalah orang yang sering begadang sebaiknya mulai sekarang segera kamu hentikan karena ternyata jika waktu tidur kamu berkurang malah akan bisa membuat wajah kamu jadi berjerawat lho. Tubuh kamu yang kurang istirahat karena keseringan begadang ini akan membuat tubuh kamu memproduksi insulin lebih banyak dan bisa menjadi penyebab dari munculnya jerawat. Jadi, sekali lagi Tipsharian28 menyarankan sebaiknya mulai sekarang untuk menghentikan kebiasaan begadang kamu dan kamu juga harus menyayangi tubuh kamu sendiri, karena tubuh juga butuh istirahat dan tentunya supaya kamu bebas dari jerawat.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Pola makan yang salah.

Jika pola makan kamu salah hal ini nih yang akan menjadi penyebab jerawat yang harus kamu hindari. Apakah kamu suka makan gorengan, junk food, soda, es krim? Sebainya mulai sekarang berhati-hati untuk makanan yang kebanyakan orang mengenal makanan ini nikmat dan tidak sehat untuk tubuh itu juga bisa menyebabkan kamu jerawatan tuh.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Itulah  kebiasaan buruk kamu sehari-hari yang bisa bikin wajah kamu cepat jerawatan. Jadi, selain selalu menjaga kebersihan tubuh, kamu juga harus menghindari kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan timbulnya jerawat ya. Semoga artikel ini bermanfat ya buat kamu.

Read More