5 Resep Camilan yang Cocok Jadi Teman Belajar Kamu

Semester yang baru telah berjalan hampir setengahnya. Nggak kerasa sebentar lagi kalian akan menjalani ujian tengah semester. Bagi yang bersekolah, pasti sudah mulai banyak ulangan-ulangan harian yang dilewati. Pastinya, hari-hari kalian akan diisi dengan belajar, dan belajar, dan belajar.

Nah, supaya sesi belajarmu nggak jadi memalaskan dan membosankan, coba deh belajar bersama teman sambil ditemani dengan camilan-camilan ringan yang gurih atau manis buatan sendiri ini. Apa saja? Coba disimak, yuk!

1. Selain sehat, jamur yang digoreng krispi bisa jadi teman belajar yang asyik

Cocol jamur krispi dengan mayones dan saus sambal

Cocol jamur krispi dengan mayones dan saus sambal via mnurhasanr.web.id

 

Jamur saat ini nggak cuma jadi pelengkap sayur sop saja, tetapi juga bisa menjadi camilan yang nikmat. Caranya? Digoreng krispi, aja!

Bahan yang kamu butuhkan cuma 2,

 yaitu 200 gram jamur tiram dan tepung bumbu serbaguna secukupnya. 

Cara membuatnya:

Cuci bersih jamur tiram, bagi jadi 2 bagian

Tuang tepung ke dalam 2 mangkuk berbeda; mangkuk 1 tepung dibiarkan kering saja, mangkuk 2 campur tepungnya dengan air sampai cair

Panaskan minyak untuk menggoreng

Celupkan jamur ke dalam tepung cair, lalu gulingkan ke dalam tepung kering

Goreng ke dalam minyak panas sampai kecokelatan

Jadi deh jamur krispinya. Siap dihidangkan dengan cocolan mayones dan saus sambal sebagai teman belajarmu.

2. Butuh teman belajar yang manis? Pisang cokelat aroma juaranya

Manisnya bikin ketagihan

Manisnya bikin ketagihan

 

Suka beli pisang cokelat di tukang gorengan? Yap, pisang cokelat aroma satu ini memang enak banget untuk jadi camilan, apalagi teman belajar. Rasa pisangnya yang manis, dilapisi dengan cokelat meleleh dan juga kulit yang renyah. Tapi jangan keseringan beli di tukang gorengan karena minyaknya kurang baik untuk kesehatan. Lebih baik coba buat sendiri, yuk!

Bahan-bahan yang kamu butuhkan:

3 buah pisang kepok, masing-masing potong jadi 6 bagian

1 bungkus meises cokelat

20 lembar kulit lumpia

1 butir telur, ambil putihnya saja

Minyak untuk menggoreng

Cara membuatnya:

Potong pisang jadi 6 bagian

Taruh 1 pisang pada 1 lembar kulit lumpia

Taburkan meises secukupnya di atas pisang

Gulung perlahan kulit secara perlahan. Pastikan nggak ada bagian yang robek

Oleskan putih telur di ujung kulit sebagai perekat

Lakukan hal yang sama pada pisang lainnya sampai habis

Goreng dalam minyak panas sampai kecokelatan.

Rasanya dijamin enak, deh! Dan pastinya, pisang cokelat aroma buatan sendiri ini lebih sehat dari yang dijual oleh tukang gorengan.

3. Garlic Bread: Camilan yang gurih dan sehat (ps: nggak perlu pakai oven, kok!)

Camilan yang sehat dan mengenyangkan

Camilan yang sehat dan mengenyangkan

 

Camilan a la Indonesia memang kebanyakan berbentuk goreng-gorengan. Bosan juga lama-lama kalau terlalu sering menyantapnya. Nah, sebagai alternatif, kamu bisa nih membuat garlic bread sendiri di rumah.

Bahan-bahan yang kamu perlukan:

Roti perancis atau ciabatta roll

Mentega secukupnya

6 siung bawang putih, ulek sampai benar-benar halus

3 batang seledri, cincang halus

Cara membuatnya sebenarnya perlu dipanggang. Namun, nggak semua orang memiliki oven di rumah, apalagi di kostannya.

Cara Membuatnya:

Potong roti secara serong. Usahakan memiliki ketebalan ± 2 cm

Dalam sebuah mangkuk, aduk mentega dan bawang putih halus sampai merata.

Masukkan seledri ke dalam campuran mentega. Aduk lagi sampai rata

Oleskan ke atas roti

Panaskan sedikit mentega dalam wajan anti lengket

Panggang roti di atas wajan tersebut sampai campuran mentega meresap ke dalam roti.

Mudah ‘kan membuatnya? Cuma sekitar 15 menit, kamu sudah bisa menyantap camilan sehat ini.

Psst.. Harganya lebih murah dari pada beli di restoran, lho!

4. Ingin ngemil yang mengenyangkan? Coba aja melted cheese bread ini

Lelehan kejunya menggoda banget

Lelehan kejunya menggoda banget

 

Butuh camilan lain yang mengenyangkan? Melted cheese bread ini bisa banget untuk kamu coba. Membuatnya mudah, kok. Yakin, deh, kamu yang ngaku nggak bisa masak pasti bisa membuatnya dengan enak.

Bahan-bahan yang kamu perlu siapkan nggak begitu banyak, cuma 4 saja:

1 bungkus roti tawar, buang pinggirannya dan pipihkan

1 bungkus keju lembaran

1 butir telur, kocok lepas

Minyak untuk menggoreng

Nah, sekarang cara membuatnya deh:

Pipihkan roti tawar. Kamu bisa menggunakan bagian bawah sendok jika nggak punya penggilingan

Letakkan 1 lembar keju di masing-masing roti

Gulung roti tersebut lalu rekatkan ujungnya dengan bantuan telur

Panaskan minyak pada wajan. Goreng roti sampai kecokelatan.

Sambil dicocol ke mayones atau saus sambal, melted cheese bread ini pasti cepat banget kamu lahap sampai habis. Enak, sih!

5. Rasa manis dari kue laba-laba, bikin kamu nggak bisa berhenti menyantapnya

Kue laba-laba yang hangat bikin ketagihan!

Kue laba-laba yang hangat bikin ketagihan! via kompasiana.com

 

Kue yang satu ini unik banget bentuknya; hampir menyerupai jaring laba-laba. Makanya, nggak heran kalau diberi nama kue laba-laba. Rasanya hampir sama seperti kue cubit, manis yang sederhana tapi bikin nggak bisa berhenti menyantapnya. Mau coba membuatnya?

Bahan-bahan yang kamu perlukan:

100 gram tepung terigu

100 gram gula pasir

100 gram mentega cair

2 butir telur

½ sendok teh baking powder

½ sendok teh vanili

Meises cokelat secukupnya

Langkah-langkah membuatnya:

Kocok telur dan gula pasir sampai mengembang. Jika menggunakan mixer, pilih kecepatan tertinggi

Masukkan tepung terigu, baking powder, dan vanili ke dalam campuran telur. Aduk sampai merata

Tambahkan mentega cair ke dalam adonan. Aduk rata

Masukkan adonan ke dalam plastik segitiga. Gunting bagian ujungnya

Panaskan mentega pada wajan anti lengket. Semprotkan adonan ke atas wajan dengan menyerupai bentuk jaring laba-laba

Taburi adonan dengan meises

Panggang sampai matang dan bagian bawahnya berwarna emas kecokelatan.

Sudah jadi dan siap disantap deh selagi panas. Hati-hati ketagihan, ya!

Nah, itu dia 5 resep camilan ringan yang akan menjadi teman setiamu saat sedang belajar untuk ujian. Nggak hanya enak, tetapi juga jauh lebih sehat dari camilan kemasan atau yang dijual di pinggir jalan. Selamat mencoba! Selamat belajar juga!

Read More

7 Hal yang Hanya Dipahami Oleh Mereka yang Lebih Suka Sendiri ke Mana-Mana

 Ke mall, nonton, makan, sampai traveling atau pergi ke kondangan sendirian sepertinya belum jadi hal yang wajar. Jika kamu ketahuan melakukannya, jangan kaget kalau kamu mendapat banyak pertanyaan.

“Kok sendirian aja sih?”

 “Nggak sama temennya yang kemarin?”

 “Kok nggak sama pacar aja?” Hmmm… padahal kenapa ya memangnya kalau kita lebih suka sendiri?

Bukan berarti kamu itu nggak punya teman. Hanya saja, biar orang lain gagal paham, pergi sendirian memang selalu terasa menyenangkan. Ini 7 hal yang hanya akan kamu pahami kalau kamu lebih suka ke mana-mana sendiri!

1. Entah kenapa, orang selalu minta penjelasan kenapa kamu makan/jalan-jalan sendirian. Padahal ‘kan nggak semua hal harus dilakukan bareng-bareng teman…

Sendiri itu nggak papa kok!

Lho sendirian aja? via www.wattpad.com

 

“Mau ke mana? Lho, sendirian aja?”

“Eh, sendirian aja lo? Kenapa? Yang kemarin mana?”

“Sendirian ajaaa kayak anak ilang…”

AGGHHHH! Entah kenapa ya, kamu harus selalu membela diri pada saat pergi atau melakukan aktivitas sehari-hari sendirian. Terkadang kamu sampai menjadi bingung mesti jawab apa waktu ditanya, “Kok sendiri aja?” Mau bilang lagi pengen sendiri, takut orang nggak mengerti. Mau bilang nggak ada teman yang bisa diajak main, kesannya sedih banget. Lagian itu bohong, karena kamu memang sengaja nggak ngajak siapa-siapa dari awal.

Jadi kalau nanti ditanya kenapa sendirian lagi, kira-kira harus bilang apa ya… *nggak pernah ngerti jawabannya*

2. Karena sering sendirian, kamu yang punya pacar jadi dikira jomblo. Kamu yang emang jomblo dikira nggak punya teman

"Kok nggak sama pacarnya aja?"

"Kok nggak sama pacarnya aja?" via twitter.com

“Kenapa harus sendirian kalau punya pacar?”

Ih, memangnya kamu anak SMP yang kalau pacaran harus ke mana-mana berdua?

“Kenapa nggak ngajak teman aja biar nggak sendiri?”

Hmmm… iya sih, tapi kalau kamu memang lagi mau sendiri?

Sendiri atau nggak itu pilihan. Kadang kamu memilih buat sendiri, kadang kamu lebih suka pergi bareng teman-teman. Pop question: kalau lagi rame-rame, kenapa nggak ada yang tanya “Kok rame banget sama temen-temen? Nggak sendirian aja?” Ih, kok standar ganda?

3. Pergi bareng teman memang menyenangkan. Tapi jalan-jalan sendirian itu lebih praktis dan gak banyak keribetan

Praktis, nggak pakai ribet via pixabay.com

*pergi sama teman* “Ini kita mau ke mana?”

“Terserah.”

“Okay, kalo kafe dekat kost-ku aja gimana?”

“Hmmm… Boleh ke yang lain aja nggak?”

“Lah tadi katanya terserah -_-“

“Mau pergi jam berapa? Okee jam 7 yaaa.”

*Lalu jam 8.30 baru berangkat*

Keribetan macam di atas pasti nggak akan terjadi kalau kamu memutuskan untuk pergi sendiri. Walaupun pergi sama teman itu menyenangkan, pergi sendiri itu lebih praktis dan nggak harus pakai kompromi.

4. Nonton sendirian juga lebih tenang. Kamu nggak perlu bareng temanmu yang selalu cerewet komentar

Nonton sendirian = TENANG

Nonton sendirian = TENANG via flickr.com

 

Teman: “Eh, mau tanya deh. Kok si itu masih hidup sih? Bukannya tadi udah mati? Ini ceritanya gimana sih? Itu siapa? Yang baik yang mana?”

Kamu: “Ssshhh… udah ah nonton aja!”

Banyak orang yang nggak bisa diam di bioskop. Saking cerewetnya berkomentar, mereka sampai mengganggu pengunjung bioskop yang lainnya. Sayangnya, teman dekatmu punya kebiasaan buruk ini setiap kali nonton bioskop. Duduk di sampingnya adalah nightmare ketika kamu harus meladeni pertanyaan dan komentar dari dia setiap 15 menit sekali.

Kalau kamu nonton sendiri, hal ini tentu nggak perlu kamu pusingkan. Kamu bisa duduk dan menikmati film sampai habis dengan tenang~~

5. Pergi sendirian adalah waktu mengisi ulang energi. Badan dan pikiran jadi segar karena me-time sepanjang hari

waktu me-time buat recharge energi

waktu me-time buat recharge energi via dopepicz.com

Nggak selamanya kita ingin ditemani. Kadang-kadang kita hanya ingin menghabiskan waktu sendiri. Melakukan aktivitas sehari-hari tanpa teman jadi semacam me-time. Setelah melakukannya, badan dan pikiran jadi segar lagi.

6. Biarin aja dibilang aneh gara-gara sendirian. Yang penting, kamu gak pernah merasa kesepian

Biar sendiri, kamu gak pernah sepi

Biar sendiri, kamu gak pernah sepi via www.mtlblog.com

Ibu: “Cari pacar gih Mas, biar kamu nggak sendirian ke mana-mana.”

Kamu: “@!E#@@!??”

Kayaknya masih banyak orang yang nggak paham bahwa sendirian nggak harus berarti kesepian. Meskipun sering ke mana-mana sendirian, bukan berarti kamu nggak punya teman yang bisa diandalkan. Walaupun sendiri bagimu menyenangkan, kamu bukan orang yang antisosial dan kesepian.

Sendiri =/= Sepi. Bisa dibantu yaaa?

7. Toh kamu pergi sendiri karena pilihan. Bukan karena menyerah pada keadaan… :p

Oh, sori, kamu sendiri karena pilihan

Oh, sori, kamu sendiri karena pilihan via tumblr.com

Ih. Kalau harus pergi bareng teman atau pacar, kamu juga bisa. Tapi memang pada dasarnya kamu lebih memilih menghabiskan waktu dengan diri sendiri saja. Artinya, kamu pergi ke mana-mana sendiri itu karena pilihan. Oh, kamu bukan jomblo kesepian yang menyerah pasrah pada keadaan… :p

Main bareng teman-teman itu nggak papa. Tapi, sendirian itu juga sama sekali nggak ada salahnya. Mulai saat ini kalau kamu harus lagi mau pergi sendiri, nggak usah keki

Read More

5 Penyakit Ini Dapat Mengitai Orang yang Bertato

Jika menggunakan tato untuk merubah penampilan itu sah-sah saja untuk dilakukan siapapun, namu tetapi sebelum anda memutuskan untuk memiliki tato, sebaiknya anda juga harus mempertimbangkan resiko kesehatan yang mungkin dapat mengintai.

Dr marie Leger, seorang dermatologi di New York University Medical Center, menguraikan lima resiko kesehatan yang dapat mengintai para pengguna tato seperti di lansir dari Foxnews.

Infeksi
Kini sudah banyak sekali tempat-tempat yang menyediakan jasa pembuatan tato. Padahal pembuatan tato yang tidak steril ini dapat memicu resiko penularan virus HIV dan hepatitis C. Inveksi kedua virus ini dapat menyebabkan sirosis atau pengerasan hati hingga kanker.

Lager mengatakan bahwa penularan infeksi ini dapat berasal dari sumber yang berbeda termasuk seniman tato hingga tinta yang di pakainya. Pada tahun 2012 di laporkan adanya wabah infeksi di utara New York. Hasil penelusuran ini menunjukan bahwa infeksi berasal dari bakteri Mycobacterium Chelonae yang terdapat pada tinta tato warna abu-abu yang terkontaminasi. Infeksi dari bakteri ini dapat menyebabkan ruam yang menyakitkan selama berbulan-bulan.

Alergi
Pasien yang tidak mengalami reaksi alergi terhadap pembuatan tato pertama, nantinya dapat mengembangkan alergi setelah mendapatkan tato kedua dan ketiga, kata Lager.

Ia menjelaskan bahwa ada seorang pasien yang memiliki dua tato. Pada tato pertama tidak membuatnya mengalami keluhan alergi apapun, namun pada saat pembuatan tato kedua, bagian tubuh yang ditato menjadi merah hingga gatal.

Alergi karena tato biasanya diatasi dengan pemberian steroid topikal atau injeksi. Namun pada khasus yang serius alergi memungkinkan bagian yang di tato untuk mendapatkan pembedahan lokal.

Menyembunyikan Penyakit
Area tubuh yang di tato kerap dapat menutupi permukaan kulit, padahal beberapa jenis penyakit kulit bahkan kanker hanya bisa di deteksi dengan perubahan tekstur pada permukaan kulit.

Menghias kulit anda dengan tato dapat menutupi masalah kesehatan, mencegah dari yang seharusnya dapat dideteksi dini.

Lager menjelaskan pada tahun 2013 ada seorang lelaki terdeteksi kanker melanoma setelah menghapus tato di tubuhnya dengan laser. Tato juga dapat menyulitkan dpkter kulit untuk melakukan deteksi kulit dan mendeteksi mol yang mungkin berpotensi menjadi kanker.

Terbakar Sinar Matahari
Melindungi kulit anda dari sinar matahari sangatlah penting, namun menurut Lager, tato dapat meningkatkan resiko dari terpapar sinar matahari. Bahkan juga bagi sebagian orang, paparan sinar matahari dapat menyebabkan tato menjadi kemerahan dan gatal.

Hal ini terjadi karena kandungan kadmium pada tinta tato. Tinta yang berwarna kuning, hitam, merah dan biru paling sering memicu kulit terbakar akibat dari paparan sinar matahari.

Memicu Lukar Bakar Saat Tes MRI
Sebuah laporan pada 2011 ini menemukan bahwa seorang lelaki dengan tato di tubuhnya ini mengalami luka bakar saat menjalani tes MRI. Luka bakar ini tepa berada di area tatonya. Lager juga menjelaskan bahwa hal ini terjadi karena tinta tato mengandung oksidan besi yang dapat memancing arus listrik.

Read More

3 Tips Untuk Menyusui Bayi Kembar

Peneliti menemukan kalau ibu yang sering menyusui anaknya setelah usia 2 tahun, semakin besar kemungkinan anak tersebut memiliki kerusakan gigi.

Jangankan untuk menyusui bayi yang kembar, menyusui satu bayi saja sudah dapat membuat seorang ibu stres. Namun jika anda termasuk orang-orang yang di berkahi dengan sepasang anak kembar, sebaiknya jangan buru-buru melakukan survei susu formula terbaik apa yang ada di pasaran. Cobalah susui sendiri terlebih dahulu.

Untuk berhasil menyusui bayi kembar, berikut ada beberapa hal yang haus kamu perhatikan seperti yang di kuti dari Sofeminine.

Belajar memposisikan bayi dengan benar
Kunci untuk sukses menyusui ini di tentukan oleh ketepatan anda mengatur posisinya. Posisi yang benar akan menjamin puting anda masuk secara sempurna ke dalam mulut bayi sehingga ia bisa menyusu dengan nyaman. Pastikan juga masing-masing bayi sudah dapat menyedot dengan benar dan anda juga sudah dapat posisi yang nyaman yang dapat menjadi handalan anda saat menyusui.

Susui bayi satu per satu
Mungkin juga anda sering melihat seorang ibu yang menyusui kedua bayi kembarnya secara bersamaan, dan juga terlihat sangat tenang pada saat memeluknya. Namun juga untuk sampai ke tahap itu anda harus bisa menyusui masing-masing bayi satu per satu terlebih dahulu, dan juga mengetahui batas kekenyangan dari masing-masing bayi. Karenan walaupun kembar tetap saja kebutuhan dari masing-masing bayi itu berbeda.

Belajar menyusui bayi secara bersamaan jika memang bisa
Mampu untuk menyusui bayi secara bersamaan memang lebih praktis dan juga menghemat banyak waktu. Namun untuk mencapai hal ini tentunya harus mendapatkan banyak latihan dan juga bahkan tidak semua ibu yang memiliki bayi kembar mampu untuk melakukannya. Jika anda ingin mencoba, pastikan kedua bayi sudah lancar menyusu terlebih dahulu dan juga agar lebih nyaman selalu menggunakan bantal khusus menyusui untuk bayi kembar yang juga mudah untuk di temukan di pasaran. Dengan begitu baik anda dan kedua bayi akan sama-sama merasa nyaman.

Read More

3 Kebiasaan sehari-hari ini ternyata sama berbahayanya dengan merokok

Kalau merokok memang sudah di percaya dapat menyebabkan berbagai penyakit seprti, jantung, impoten, gangguan kehamilan, paru-paru, kanker, dan masih banyak lagi yang dapat di sebabkan oleh rokok.

Namun tetapi ternyata tidak hanya merokok yang dapat menyebabkan penyakit separah itu, ternyata ada beberapa kebiasaan yang buruk yang dampaknya sama berbahanya seperti merokok.

Kalian mau tau apa saja kah itu? yuk langsung saja kita simak ulasannya berikut ini. Seperti di lansir Liputan6.com.

Duduk Terlalu Lama.
Kebiasaan seperti duduk terlalu lama ini dapat menimbulkan berbagai penyakit yang berbahaya loh. Diantaranya adalah kanker payudara, kanker usus besar, kanker prostat dan kanker paru-paru. Meskipun sudah rajin berolahraga ternyata tetap saja hal ini dapat menimpa pada orang yang biasa duduk terlalu lama.

Makan Terlalu Banyak Daging dan Keju
Dari hasil penelitian ternyata orang yang terlalu banyak mengonsumsi protein hewani dapat meningkatkan pertumbuhan dari sel kanker.

Kurang Tidur
Jika kurang tidur ini di percaya dapat menyebabkan berbagai penyakit yang berbahaya. Memang kurang tidur dapat menjadi hal yang sepele yang sering diabaikan, namu tapi kamu harus tau bahwa kurang tidur dapat menyebabkan penyakit yang berbahaya seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung, stroke, obesitas dan lainnya.

Nah, jadi sebaiknya kamu jangan sepelekan kebiasaan-kebiasaan buruk itu ya.!

Read More

Cara Menyadap sms lewat Internet

Hello visitor!!

Kalian mempunyai Pacar,suami/istri? pernahkah anda berpikir ingin tau dengan siapa saja orang yg anda sayangi itu smsan?

berikut sedikit tips untuk menyadap sms via internet, caranya mudah saja pertama daftar dulu(buat account) di http://www.bloove.com

 

trusssss download file agent.sisx s60

pasang di hp yang akan di sedap, eh..sadab(sadap maksudnya)

misalkan Hp pacar anda yg ingin anda Sadap SMS nya

pasang aja di situ file agent.sisx'(cara pasangnya terserah anda hehe... bisa simpan dulu filenya di memori hp anda,kemudian masukan memorinya di hp'pcr'nya).

silahkan download filenya di sini http://www.bloove.com/en/download

tentukan type hape'nya dulu.

setelah Hp pacar anda terpasang File agent.sisx

ada akan mendapat code dari hp pacar anda

masukan code tersebut di account anda yang telah terdaftar

di www.bloove.com login dan klik my phone(masukan di situ)

setelah semua selesai..

nanti Hp pacar anda akan mengirim 2 pesan(tetapi Beliau tidak tahu!!! xixixi)

pesan 1 dia mengirim ke selingkuhanya “EXAMPLESses”.

pesan 2 akan mengirim ke www.bloove.com

(di account anda akan ada pesannya nanti.)

selamat mencoba..

Read More

Mengapa ada perokok yang masih tetap sehat sampai tua?

Meski para ahli kesehatan sudah menguraikan dari bahanya merokok bagi kesehatan, nyatanya jug banyak perokok yang tetap merokok sampai tua dan sehat-sehat saja.

Tim Ilmuan dari Inggris ini berhasil mengungkapkan kalau adanya faktor lain yang mempengaruhi yakni adalah faktor ginetik. Selain itu juga ada perbedaan ginetik yang berpengaruh pada seseorang apakan akan kecanduan atau tidak.

Pemahaman terhadap Varian gen ini di ketahui akan membantu dokter melakukan pengobatan pada penyakit paru-paru, seperti penyakit paru obstruksi kronik (PPOK), serta membantu kesuksesan upaya berhenti merokok.

Tim peneliti yang di pimpin oleh Prof lan Hall dari Universitas Nottingham menemukan profil DNA tertentu yang menurunkan resiko PPOK, termasuk bronkitis dan emfisema. Gen ini berpengaruh pada cara paru-paru berkembang dan merespon cedera.

Pada lain pihak ada juga DNA tertentu yang justru mengatakan resiko PPOK sehingga ini dapat menjelaskan mengapa ada orang yang terkena penyakit ini walau tidak pernah merokok sama sekali. Meski begitu hasil penelitian ini tidak lantas menjadi "lampu hijau" bagi anda untuk melanjutkan kabiasaan merokok.

"Merokok adalah faktor resiko terbesar untuk penyakit PPOK. Kebanyakan tapi tidak semua perokok". Menderita penyakit ini. Faktor ginetik berperan seperti halnya dalam kecanduan rokok atau tidak, katanya.

Hall dan rekannya juga berhasil menangenali lima bagian DNA yang terkait dengan perokok berat. Bagian itu mempengaruhi fungsi otak dalam merespon nikotin.

Penelitian tersebut di lakukan dengan menganalisis data ginetik dari profil medis 500.000 orang yang di daptarkan antara tahun 2006-2010 saat mereka berusia 40-69 tahun.

Read More

Rajin menikat gig bisa bikin wanita mudah hamil

Pada saat merencanakan kehamilan, salah satu hal yang umum untuk di lakukan adalah mengonsumsi makanan sehat dan suplemen yang mengandung vitamin serta mineral. Kini kamu dapat menggunakan cara lain dengan rajin menyikat gigi.

Sebuah klaim dari ahli kesuburan ini menyarankan bagi wanita yang ingin hamil harusnya mulai memperhatikan kesehatan dari gigi mereka. Ditambahkan ahli kesuburan University of Western Australia, penyakit gusi secara signifikan dapat menghambat proses dari kehamilan.

Di dalam study mereka, peneliti ini menemukan wanita yang memiliki penyakit di gusi membutuhkan waktu dua bulan lebih untuk terjadinya kehamilan di bandingkan mereka yang memiliki gigi dan gusi yang sehat. Pada umumnya di butuhkan waktu 7 bulan hingga si pemilik penyakit gusi ini untuk hamil, sementara proses kahamilan untuk wanita yang rajin membersihkan sela-sela gigi mereka hanya membutuhkan waktu lima bulan saja.

Penyakit gusi ini di sebabkan oleh plak yang menumpuk, penyakit yang mengakibatkan bau mulut dan gusi berdarah, jika ini tidak segera untuk di tangani dan diatasi akan dapat menyebabkan gigi berlubang, gusi mundur dan gigi terlepas. Gusi berdarah ini di sebabkan kesalahan di saat menyikat gigi sehingga 700 tipe bakteri dapat masuk ke dalam aliran darah.

Kendati belum di jelaskan dengan detail mengenai kaitannya, tapi gusi yang terinfeksi yang mengaktifkan sistem imun tubuh dan membuat panas dinding rahim. Sehingga dapat mempengaruhi proses pembuahan pada telor yang subur.

Di tambahkan peneliti, pengaruh ini juga serupa dengan wanita yang kegemukan. Untuk pertama kalinya penyakit gusi ini di hubungkan dengan ketidak mampuan wanita untuk hamil. Maka wanita sebaiknya memeriksakan diri mereka rutin ke dokter gigi sebelum memiliki anak. Umunya penyakit gusi mudah untuk di sembuhkan,"ucap peneliti."

Lebih dari seperempat wanita hamil memiliki penyakit gusi di jelaskan peneliti. Buktinya di lihat dari semakin banyaknya kelahiran prematur, keguguran dan bayi mati waktu di lahirkan.

Hasil penelitian ini di lakukan terhadap 4.000 wanita yang telah hamil 12 pekan dan 26 persen dari mereka mengaku mengalami penyakit gusi.

Read More