Cara alami untuk mengatasi gigi berlubang

10 Cara Alami Untuk Mengatasi Gigi Yang Berlubang

 Tipsharian28 – Banyak orang yang mengatakan kalau lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi. Kenapa seperti itu karena kalau gigi sudah senut-senut, apa pun itu yang ada di sekeliling kamu jadi bikin kesal. Ujung-ujungnya pasti juga akan menyebabkan sakit hati juga, kan. Jika semua ini sudah terlanjur terjadi apa mau dikata, jadi jalan satu-satunya kamu adalah datang ke dokter gigi. Padahal tanpa kamu sadari masih banyak alternatif lain untuk meredakan nyeri di gigi kamu, lho. Nih, kali ini tipsharian28 akan kasih info yang ciamik bagaimana cara untuk menanggulangi sakit gigi. Simak, yuk.!

Yang pertama konsumsilah makanan yang kaya vitamin A, D, E, dan K.

Pastikan kamu juga cukup kalsium, fosfor, magnesium, dan mineral penting. Secara perlahan rasa nyeri akibat dari gigi berlubang bisa berkurang. Namun kamu juga harus hati-hati, jangan mengunyah di daerah gigi berlubang itu ya, Karena jika kamu mengunyahnya pada gigi kamu yang berlubang itu yang terjadi nanti syarafnya bisa tersenggol dan akan terasa sangat sakit lagi.

Yang Kedua kamu bisa mengonsumsi keju.

Karena keju mengandung banyak vitamin-vitamin yang luar biasa untuk kekuatan gigi. Pastikan keju dalam menu kamu paling tidak seminggu sekali.

Yang ketiga kamu dapat meminum kaldu tulang.

Kamu bisa membuat sendiri kaldu dari tulang ayam, sapi, ataupun kambing. Cobalah untuk meminumnya secara rutin. Bila tak biasa, buat sayur-sayuran seperti sop atau sayur bening dengan dicampur tulang.

Yang keempat kamu bisa mengoleskan minyak kelapa di gigi yang berlubang setiap pagi.

Karena minyak kelapa yang murni sangat baik untuk meredakan syaraf. Minyak kelapa murni juga hangat jika dioleskan. Ini bisa membantu kekuatan gigimu agar tidak terlalu nyeri.

Yang kelima sebaiknya kamu jangan makan dan minum yang mengandung gula.

Makanan yang mengandung gula malah akan dapat menyebabkan gigimu akan terasa lebih sakit. Maka sebaiknya kamu hindari untuk mengonsumsi makanan yang mengandung gula seperti donat, dan sebangsanya lebih baik disingkirkan. Gula halus bisa menimbulkan plak yang akhirnya membuat karang gigi, lalu melubangi gigi.

Yang keenan sebaiknya kamu mencari pasta gigi re-mineralisasi.

Kalau yang satu ini memang rasanya nggak enak. Kayak sikat gigi pakai tanah atau pasir. Namun kamu percayalah, pasta gigi ini lebih baik dari yang berbusa dan banyak deterjennya.

Yang ketujuh gunakan obat kumur anti bakteri.

Karena ini bermanfaat menghilangkan plak pada gigi kamu. Menggunakan obat kumur yang anti bakteri ini ternyata sangat ampuh juga untuk membunuh bakteri yang bikin gusimu senut-senut dan nafas kamu juga terasa jadi lebih segar.

Yang kedelapan kumur-kumur mulutmu dengan air hangat setelah makan dan minum.

Tanpa kita sadari ternyata air hangat mampu untuk meredam kesensitifan gigi dengan baik. Gusi juga akan jadi lebih nyaman dengan air hangat.

Yang kesembilan kamu dapat minum teh hijau atau teh hitam.

Menurut para penelitian, ternyata teh hijau dan teh hitam memiliki kemampuan untuk mengurangi plak pada gigi. Kedua minuman ini juga mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut kamu. Tapi gulanya dikit saja, ya.

Yang kesepuluh sebaiknya konsumsilah air secukupnya.

Karena air mampu merangsang produksi air liur. Faktanya, air liur mampu memperkuat gigimu sebab mengandung beberapa mineral yang baik untuk membunuh bakteri dalam mulut.!

Itu dia sepuluh cara yang kece dan alami untuk mengatasi gigi berlubang tanpa harus ke dokter. Tapi lebih baik sih memang ditambal atau dicabut sekalian. Namun sembari mengumpulkan nyali, lakukan tips tadi agar gigimu gak terlalu sensitif. Selamat mencoba!