Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Wajah Kamu Tidak Cepat Jerawatan

Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Wajah Kamu Tidak Cepat Jerawatan

Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan tips agar wajah kamu terhindar dari jerawat yang bisa mengganggu dan juga membuat percaya diri kamu hilang.  Sebaiknya jangan hanya cuma sibuk menghilangkan jerawat yang mulai memenuhi wajah kamu, namun tapi kamu juga harus mencari tahu kenapa jerawat bisa muncul di wajah kamu. Kalau begitu, ternyata ada kebiasaan buruk yang bikin wajah kamu kamu cepat jerawatan.

Jika selama ini kamu hanya berfokus untuk mengobati jerawat saja, maka sekarang kamu juga harus menghindari kebiasaan yang buruk ini agar supaya jerawat tidakak muncul kembali. Apa sajakah itu kebiasaan buruk? Yuk kita simak ulasan berikut ini.

Terlalu sering menyentuh kulit wajah kamu.

Apa kamu yakin tangan yang kamu gunakan untuk menyentuh wajah kamu itu bersih? Ya, sebaiknya sebelum kamu menyentuh wajah sebaiknya kamu pikirkan terlebih dahulu apakah tanganmu benar-benar bersih dari semua kotoran yang bisa membuat munculnya jerawat. Kebiasaan yang sering menyentuh kulit wajah dengan tangan yang kotor ini ternyata juga bisa menyebabkan wajah kamu jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Jarang keramas.

Nah jika kamu adalah orang yang jarang keramas, sebaiknya segeralah untuk kamu hilangkan ya. Karena ini juga kebiasaan yang tanpa disadari akan menyebabkan wajah kamu jerawatan. Jika kamu jarang keramas, itu artinya rambut kamu kotor, jika kalau rambut kamu kotor dan menempel di pipi, ya, itulah yang akan menyebabkan wajah kamu jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Terlalu sering mencuci wajah.

Mencuci wajah terlalu sering juga tidak selamanya baik bagi kebersihan wajah kamu karena juga mencuci wajah terlalu sering juga malah akan membuat wajah kamu kering dan bisa membuat wajah kamu jadi muncul jerawat. Siapa yang menyangka berawal dari kebiasaan mencuci wajah yang terlalu sering juga bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Tapi, hal tersebut memang telah dibuktikan oleh penelitian, American Academy of Dermatology menyebutkan bahwa terlalu sering mencuci muka, maka akan menyebabkan produksi kelenjar minyak atau sel sebum meningkat, dan menyebabkan jerawatan.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Kurang tidur.

Jika kamu adalah orang yang sering begadang sebaiknya mulai sekarang segera kamu hentikan karena ternyata jika waktu tidur kamu berkurang malah akan bisa membuat wajah kamu jadi berjerawat lho. Tubuh kamu yang kurang istirahat karena keseringan begadang ini akan membuat tubuh kamu memproduksi insulin lebih banyak dan bisa menjadi penyebab dari munculnya jerawat. Jadi, sekali lagi Tipsharian28 menyarankan sebaiknya mulai sekarang untuk menghentikan kebiasaan begadang kamu dan kamu juga harus menyayangi tubuh kamu sendiri, karena tubuh juga butuh istirahat dan tentunya supaya kamu bebas dari jerawat.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Pola makan yang salah.

Jika pola makan kamu salah hal ini nih yang akan menjadi penyebab jerawat yang harus kamu hindari. Apakah kamu suka makan gorengan, junk food, soda, es krim? Sebainya mulai sekarang berhati-hati untuk makanan yang kebanyakan orang mengenal makanan ini nikmat dan tidak sehat untuk tubuh itu juga bisa menyebabkan kamu jerawatan tuh.

Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Cepat Jerawatan

Itulah  kebiasaan buruk kamu sehari-hari yang bisa bikin wajah kamu cepat jerawatan. Jadi, selain selalu menjaga kebersihan tubuh, kamu juga harus menghindari kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan timbulnya jerawat ya. Semoga artikel ini bermanfat ya buat kamu.