Select language

Sunday, December 6, 2015

7 Cara Untuk Menghilangkan Dagu Bergelambir

7 Cara Untuk Menghilangkan Dagu Bergelambir
7 Cara Untuk Menghilangkan Dagu Bergelambir
Tipsharian28 – Kali ini Tipsharian28 ingin membagikan 7 cara untuk menghilangkan dagu yang bergelambir. Kebanyakan dari wanita pasti akan merasa  agak sebal jika ia dibilang punya pipi chubby, tapi pasti akan sangat marah jika ada yang bilang punya dagu dua. Dagu yang bertumpuk lemak hingga menyebabkan bergelambir di bawah wajah membuat penampilan tidak menarik karena wajah terlihat bundar dan makin lonjong.

Nah, jika kamu tidak ingin mengalami hal ini, ada 7 cara yang cukup efektif nih yang bisa kamu coba untuk menghilangkan tumpukan lemak di bawah dagu ini. Ini 7 tips yang bisa kamu terapkan.

Kurangi asupan kalori dalam tubuh

Penumpukan lemak di bawah dagu biasanya disebabkan karena kamu banyak asupan kalori dari makanan. Jadi langkah pertama adalah mengurangi asupan makanan terutama yang berlemak.  Turunkan berat badan dan menjaga berat badan yang ideal akan membentuk wajah dan dagu agak kecil.

Gunakanlah kosmetik yang tepat

Pilihlah produk kosmetik yang membantu untuk mengurangi kerutan atau keriput di wajah dan membantu untuk mengencangkan kulit wajah. Ini adalah salah satu cara untuk membantumu membentuk dagu yang tirus.
 7 Cara Untuk Menghilangkan Dagu Bergelambir
Biasakan mengunyah permen karet

Mengunyah makanan lebih sering dan juga kamu punya kebiasaan untuk mengunyah permen karet bukan hanya bisa membantu untuk membersihkan bakteri dari mulut dan mencegah gigi berlubang, tapi juga bisa melatih otot pipi dan dagu sehingga bisa mengencangkan kulit dagu.

Melakukan olahraga wajah

Ada banyak sekali jenis latihan atau olahraga untuk mengencangkan otot, salah satu olahraganya adalah untuk membantu mengencangkan otot kulit wajah. Memijat terutama di bagian dagu dan meregangkan wajah bisa membantu membakar tumpukan lemak di bawah dagu.

Minum air yang cukup

Air putih dapat membantu membakar kalori dan lemak yang menumpuk di tubuh kamu, tidak terkecuali di bagan dagu. Air juga mampu mencegah kulit mengalami penuaan dini dan mengendur. Minum 3 liter air setiap hari agar kulit sehat dan kencang.

Tidur tidak menggunakan bantal

Sebaiknya kamu mengindari tidur terlalu sering menggunakan bantal. Kepala yang ditopang terlalu tinggi akan membuat lemak menumpuk di bagian bawah dagu karena tarikan gravitasi. Tidur dengan posisi rata (tanpa bantal) juga membantu peredaran darah lebih lancar.

Yoga

Latihan yoga bukan hanya mampu menurunkan stres dan memberikan ketenangan pikiran, tapi yoga juga mampu menguatkan otot-otot tubuh dan membuat tubuh bugar dan lebih fleksibel. Bukan hanya itu, yoga juga sangat ampuh membentuk tubuh, membakar lemak dan mengencangkan kulit, tak terkecuali di bagian dagu yang bergelambir.


Secara genetik mungkin kamu memang punya 'bakat' wajah bulat dan dagu dobel, tapi ada banyak cara untuk meminimalisasi timbulnya tumpukan lemak di dagu kamu, seperti sekian cara di atas. Be happy and beautiful ya.
Facebook Google+ Twitter
220 Shares

0 komentar:

Post a Comment